​​ヨガ概論

Yoga for modern society

なぜ、私たちはヨガという手段を選択するのか─

体を動かすだけであれば、他にも選択肢はたくさんある現代の日本です。

大昔から存在していたヨガの考え方が、今もなお提案される理由、それは「私たち人間の心は大昔から変わっていないから」ではないでしょうか。

神学から哲学へ、さらには哲学から科学へ発展する前段階に位置する「ヨガの自己分析哲学」について、一緒に学んでいきましょう。

​カリキュラム

▪ヨガとは?(ヨガセラピストより)

▪ストレスマネジメントとヨガ(〃

▪古典ヨガの考え方とその応用(〃)

▪ヨガと哲学と心の話(〃)

▪ヨガとアーユルヴェーダ(〃)

▪実技

▪実技演習(実践と指導の注意点など)

合計:約12時間

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SALUTE

広島県廿日市市

​上平良1280-1